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瘦身解馋两不误 西班牙海鲜烩饭

食材：鱿鱼一只、海虾100克、蛤蜊100克、米一杯配料：洋葱半颗、胡萝卜一根、红甜椒半颗、柠檬一个、西红柿一个、蒜蓉两勺、白兰地、咖喱粉两勺做法：1、锅中放入橄榄油，蒜蓉爆香，放入蛤蜊，海虾，鱿鱼，倒

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扫清信息迷雾，让游客住得清楚

近日有媒体报道，一名网友在国庆假期疑似遭遇“拼好房”：预订的酒店叫“如家·派柏云”，房卡上写着“怡佳商务酒店”，提供的游玩攻略图显示“丽枫酒店”，房门刷卡处又出现“汉庭”标识。该酒店前台工作人员给出的

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长假出游，消化科专家教你科学护胃

中新网上海9月30日电 (李秋莹)每逢长假，消化科门诊总会迎来一波“假期胃”患者。近日，上海交通大学医学院附属仁济医院消化科主任医师陈胜良在接受采访时表示：“长假探亲访友，欣赏祖国的大好河山，外出活动

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百度回应参与联通(600050

据IT之家此前报道，今天中国联通正式公布了混改方案，中国联通A股公司作为混改平台，将向14家单位和员工股权激励筹集资本780亿元，四大互联网巨头百度、阿里巴巴、腾讯和京东作为战略投资者入股，其中百度投

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2026环广西世巡赛完成崇左—靖西赛段

中新网广西百色10月14日电(黄令妍)10月14日，2026环广西公路自行车世界巡回赛(以下简称“环广西世巡赛”)迎来第二赛段崇左—靖西赛段的激烈争夺。来自皮克尼克—荷兰邮政车队的弗里茨·比斯特博斯率

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春运族吃什么安全营养两不误？

春运已经进入高峰，学生流与农民工、商务、探亲流相互交织，客流迅猛增长。而饮食难规律，是回家过年乘坐长途火车一个不可回避的问题。在拥挤、燥热的春运火车上，很容易食欲不振，但为了身体健康，必须保证正常的一

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历史上的今天

阳历8月18日开奖号码汇总以下为历史阴历七月初六开奖号码汇总：阴历七月初六开奖号码汇总[扫码下载app，中过数字彩1千万以上的专家都在这儿！]

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春节健康饮食 过3关守8则避误区

新春佳节将来临，在我们忙忙碌碌、欢欢喜喜过春节时，千万别忘记防病保健、合理饮食、规律起居，健健康康过春节！春节大吃大喝要过三道健康关第一关：饮食要有度，忌暴饮暴食。年节总是最热闹的时候，你夹一筷，我添

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乳牙被蛀为啥不能等“换牙”才治？医师解答

乳牙被蛀为啥不能等“换牙”才治“有的孩子嘴里可以看到有十几颗小蛀牙。”浙江大学口腔医学专业2025级硕士研究生刘心怡今年暑期去浙江省舟山市嵊泗县义诊后，对孩子们的龋齿情况印象深刻。提到牙齿健康，很多人

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西甲赛程2019

西甲赛程2019-2020西班牙人赛程 武磊西班牙人赛程比赛时间表北京时间7月4日晚，西甲官方公布了2019-20赛季的夏季赛程，中国球员武磊所在的西班牙人首轮将在主场迎战塞维利亚。两回合加泰罗尼亚德

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沙特主导的联军称拦截并摧毁多架无人机

当地时间10月22日，沙特阿拉伯主导的多国联军发表声明称，在沙特利雅得和麦地那地区拦截并摧毁了4架无人机。当天稍早前，联军称在利雅得地区拦截并摧毁一架无人机。总台记者 张亚宁）

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瘦身解馋两不误 西班牙海鲜烩饭

食材：鱿鱼一只、海虾100克、蛤蜊100克、米一杯配料：洋葱半颗、胡萝卜一根、红甜椒半颗、柠檬一个、西红柿一个、蒜蓉两勺、白兰地、咖喱粉两勺做法：1、锅中放入橄榄油，蒜蓉爆香，放入蛤蜊，海虾，鱿鱼，倒